קשיים בשינה

הדיון הזה מכיל 6 תגובות, ויש לו 2 משתתפים, והוא עודכן לאחרונה ע״י  חיים עמית לפני 4 חודשים, 1 שבוע.

מוצגות 7 תגובות – 1 עד 7 (מתוך 7 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #17762 תגובה

    ליאת

    ביתי בת השנה ורבע מתעוררת כל לילה ב 2-3 לפנות בוקר בבכי חזק ולא נרגעת ממים או מוצץ, היא רוצה רק על הידיים. אני מאוד עייפה ולכן לוקחת אותה אלי למיטה ואני לא ישנה טוב בגלל זה. היא ישנה במיטתנו עד הבוקר. אם בעלי קם אליה, הוא מרדים אותה על הידיים, לא מצליח לישון יותר והיא מתעוררת שוב אחרי שעה. מה היית מציע לעשות?

    #17764 תגובה

    חיים עמית
    מנהל בפורום

    שלום ליאת,
    מנהיגות הורית משמעותה, בין היתר, להרים את הראש, להסתכל קדימה. בצורה אחרת, מנהיגות הורית בגיל הרך פירושה לבנות תשתית נכונה של הרגלים ויחסים שיעזרו לנו לטווח ארוך, לא רק לטווח קצר. לכן, גם אם הפתרון הקל כרגע עבורכם הוא להביא את בתכם למיטתכם או שבעלך מרדימה על הידיים, פתרון זה עלול להתגלות בעתיד כמזיק. בתכם תתרגל לתנאים המיוחדים של שינה – במיטתכם, על הידיים – ויהיה לה קשה מאוד עם הרעת התנאים. אתם תתרגלו לפתרונות קלים ולא נכונים בהורות. חשוב לעשות מה שנכון גם אם הוא קשה ולא לעשות את מה שקל אם הוא לא נכון.
    מה אני מציע? ראשית, היכן בתכם ישנה? בחדרכם? בחדרה? שנית, בכל מקרה, גם אם מוציאים אותה במיטתה ומרגיעים אותה על הידיים, חשוב להניחה במיטתה לפני שהיא נרדמת!
    אשמח להמשיך לעזור לכם בעניין זה, שאני בטוח שמטריד מנוחתם, תרתי משמע, של הורים רבים לילדים רכים.
    בברכה,
    חיים עמית

    #17770 תגובה

    ליאת

    שלום חיים
    תודה על תשובתך
    ביתי ישנה בחדרה, במיטת תינוק בחדר עם אחותה.
    אני מבינה את ההיגיון שבדבריך אבל ההתמודדות בלילה כשהעייפות גדולה מקשה עלי מאוד.
    בעלי מציע שרק הוא יקום אליה כדי שלא אשבר ואביא אותה למיטה, אבל אז אנחנו מגיעים למצבים שהיא צורחת המון זמן
    ואני לא שלמה עם זה ומרגישה נורא.

    #17771 תגובה

    חיים עמית
    מנהל בפורום

    שלום ליאת,
    אני מבין אותך. את בקונפליקט. מצד אחת את עייפה מאוד וקשה לתפקד כשעייפים. מצד אחר, אם לא תהיי שם לבתך יהיה קשה מאוד והיא תבכה מאוד ויהיה לך קשה לשמוע זאת. אני מציע לך לנסות לאורך זמן גישה עקבית שבה בלילה בעלך יטפל בקושי של בתך ואני אעזור לו ככל שאוכל לעשות כך שבתך לא תצרח המון זמן. מה את אומרת?

    #17824 תגובה

    חיים עמית
    מנהל בפורום

    שלום ליאת,
    אני מתעניין במצבכם ומחכה לתשובתך על הצעתי לכם.

    #17845 תגובה

    ליאת

    שלום חיים
    עדיין לא עשינו את זה כי לבעלי היו ימים עמוסים אבל החלטנו לנסות. מה אתה מציע לעשות עם הבכי המתמשך?

    #17846 תגובה

    חיים עמית
    מנהל בפורום

    את מתכוונת לבכי המתמשך בלילה כשבעלך יטפל בזה? אשמח לדבר איתו כאן ישירות, אם זה אפשרי.

מוצגות 7 תגובות – 1 עד 7 (מתוך 7 סה״כ)
מענה ל־קשיים בשינה
פרטים:





<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre> <em> <strong> <del datetime=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">