בזכות הטריק: על טריקים מעצימים בחיים

נכתב על ידי חיים עמית

פסיכולוג חינוכי, מטפל משפחתי מוסמך ויועץ ארגוני.

למילה טריק יש בדרך כלל קונוטציה שלילית. במאמר מוצגת המשמעות החיובית של טריק, בחיים בכלל ובטיפול בפרט: ישנה דרך חכמה, נסתרת ומפתיעה, לפתור בעיה מציקה, הנראית כבלתי אפשרית לפתרון. עלינו למצוא את הדרך, את הטריק, ולהתאמן עד ביצוע מושלם. משעה שנצליח בכך, נרגיש מועצמים ויתחזק ביטחוננו ביכולותינו.

אף פעם לא הייתי מוכשר בתפעול מכשירים טכניים. אחת הסיבות לכך הייתה שלא הבנתי את הלוגיקה המורכבת של הפעלתם. ככל שניסו להסביר לי יותר, כך חשתי חסר אונים יותר. והנה, משעה שהתחלתי לעסוק בקסמים, שמתי לב שאני לא חושש להתמודד עם אתגרים טכניים כמו תפעול אפליקציות בטלפון הנייד, פתרון בעיות טכניות במחשב וכיוצא באלה. הכיצד? גיליתי שכדי לבצע קסמים, שנראים בלתי אפשריים, איני צריך להבינם עד תם; מספיק שאדע את הטריקים העומדים בבסיסם ואתאמן בביצועם. השלכתי זאת על התמודדות עם בעיות מעשיות מגוונות בחיים: צריך לחפש בסבלנות את הטריק, גם בלי לנסות להבין את מורכבות המערכת, וזה אפשרי.

הגדרתו הראשונה של טריק מורכבת ממילים שרובן בעלות משמעות שלילית: מעשה רמיה, הונאה, תכסיס, להטוט, אחיזת עיניים, תחבולה. "הוא משתמש בכל טריק מלוכלך כדי להגיע לפסגה", נֹאמר על מי שמצליח, אך עושה זאת בדרך לא הוגנת, תוך כדי הונאה של אחרים. "בלי טריקים ובלי שטיקים", נזהיר מפני פוליטיקאים, בעלי עסקים, סוחרים ואחרים, הידועים בנוכלותם במהלך משאים ומתנים.

ואולם קיימת הגדרה נוספת, חיובית, של טריק: "פתרון שיש בו חוכמה מעשית" (מילון אבניאון). טריק חיובי הוא דרך פקחית לבצע דבר⁻מה במהירות ויעילות. למשל, איך להעביר ברוגע ובעניין נסיעה משפחתית (להכין מראש משחק משפחתי), כיצד לנצל בצורה מרבית חדר (סידור מדוקדק, לא שגרתי, של החפצים), איך להעלות תמונה מגניבה ברשת החברתית (להשתמש בפילטר מתאים, בזווית צילום מיוחדת) ועוד.

קיומו של טריק עושה את ההבדל בין קסם לנס. נס הוא כינוי למאורע החורג מדרך הטבע, אשר לא ניתן להסבירו בצורה הגיונית והוא מיוחס להתערבות של ישות עליונה כדוגמת אלוהים. לעומת זאת, קסם הוא פעולה, או סדרת פעולות, שנראית בלתי אפשרית (הוצאת שפן מהכובע, ריחוף באוויר, כיפוף כפית מרחוק, גילוי מחשבות של הזולת ועוד), אך היא ניתנת להסבר במסגרת הידע המקובל, שכן היא מתאפשרת באמצעות טריק שמבצע הקוסם (למשל השפן טמון בשרוול הקוסם או בכלוב נסתר, האדם ה"מרחף" מורם על ידי מתקן מכני נסתר ועוד).

בחיים אנחנו ניצבים פעמים רבות בפני אתגרים, שנתפשים כבלתי אפשריים, אך גם איתם אפשר להתמודד באמצעות טריק, דרך מעשית חכמה. יש למצוא את הטריק ולהתאמן בנחישות בביצועו. פעמים רבות גילוי הטריק דורש חשיבה יצירתית, הסתכלות חדשה על בעיה מוכרת.

אנשים מגיעים לטיפול בדרך כלל אחרי שהתייאשו מהתמודדות עם בעיות מוכרות. הם מצליחים לצאת מתקיעותם כשהם מסתכלים אחרת על עצמם ועל הבעיה המטרידה אותם. או אז מתגלות להם דרכי פעולה חדשות ויעילות, וכמו בקסם הם חווים הפתעה, התרגשות, שמחה והתלהבות.

למשל, אישה מרגישה חוסר סיפוק כללי בחיים, למרות שלכאורה, לדעתה, יש לה כל הסיבות להיות מאושרת. בתהליך הטיפול התברר שכאשר היא מרגישה תסכול במערכות יחסים היא מְנתקת אותם או מִתנתקת רגשית. האישה לא ידעה זאת, שכן הניתוק או ההתנתקות היו מהירים מאוד, והיא נהגה להאשים את הזולת. כשהאישה הכירה בקושי הזה שלה, היא גם הבינה את מקורו: טראומה גדולה מילדותה ביחסים עם הוריה. הדגמתי לה טריק בקסם פשוט והצעתי לה את הטריק הפרדוקסלי לחייה: ללמוד להרגיש תסכול ביחסים, מבלי לנתק או להתנתק, כדי להצליח להרגיש מסופקת, גם בנוכחות תסכולים.

או למשל, הורה שנפגע כל פעם מחדש מהתייחסות מזלזלת של בנו המתבגר, מחזיר לו באותה מטבע ובכך מסלים את היחסים ביניהם. הצעתי להורה לחשוב על תמונת הקסם הרצוי – בנו לוקח אחריות על עצמו – וביחד חיפשנו ומצאנו את הטריק שיעזור בביצוע הקסם: ההורה, ולא בנו, מצליח לשמור על שליטה עצמית במצבים רגשיים סוערים. ההורה הסכים והחל להתאמן בטריק. ואז, כמו בקסם "אמיתי", הנער נרגע ובמקום לְצַפּוֹת שההורה יפתור לו את בעיותיו, החל להתמודד איתם בעצמו וחדל להאשים את ההורה בכישלונותיו.

או למשל, ילד בן 10, רגיש ונבון שמרבה לריב עם סביבתו, עד כדי מכות, כשהוא מרגיש שמתנהגים אתו בחוסר צדק. לאחר שהבין, באמצעות הדגמה, את מושג הטריק בקסמים, הצעתי לו טריק שיעזור לו במריבות: להמשיך לחשוב שמתנהגים אתו במצבים מסוימים בחוסר צדק, אבל לא להפעיל באופן אוטומטי את תגובת הכעס הרגילה שלו. בפגישה הבאה הוא תיאר אירוע מריבה עם אחותו. הוא רצה שאחותו תחזיר לסלון את הפוּפ שלקחה לחדרה לפני הרבה זמן, והיא סירבה. הוא כעס עליה, כי זה נראה לו לא צודק. אבל הפעם במקום לכעוס עד כדי מכות, הוא הצליח לעצור את עצמו ועזב את החדר. למחרת אחותו החזירה ביוזמתה את הפוּפ לסלון. המשכנו להתאמן על הטריק עד השגת שיפור קבוע.

זהו, אם כן, סוד הטריק החיובי: ישנה דרך חכמה, נסתרת ומפתיעה לפתור בעיה מציקה, הנראית כבלתי אפשרית לפתרון. עלינו למצוא את הדרך, את הטריק, ולהתאמן עד ביצוע מושלם. משעה שנצליח בכך, נרגיש מועצמים ויתחזק ביטחוננו ביכולותינו.

   "אתה קוסם, לא גאון; אתה צריך ללכלך את הידיים כדי להיות מסוגל להשיג את הבלתי אפשרי" (מייקל קיין, שחקן קולנוע בריטי)

אהבת? מוזמן לשתף

תבנית לציטוט ביבליוגרפי (APA):

עמית, ח. (2023). בזכות הטריק: על טריקים מעצימים בחיים. מנהיגות בחיים. אוחזר:https://amithaim.com/2023/03/27/bezhoot-hatrick/

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

רוצים לקרוא עוד?

לקבלת טיפים ומידע בנושאי משפחה, חינוך, קהילה וארגונים השאירו פרטים:

מאמרים נוספים שיכולים לעניין אותך:

לְהַחֲיוֹת תקווה שנכחדה

האם אפשר לעורר תקווה שנרדמה? האם אפשר לפתח תקווה שדוכאה? והקשה מכל, האם אפשר לְהַחֲיוֹת תקווה שהוכחדה? במאמר נבחנות שאלות אלה בקשר לתקווה לשלום בין ישראלים לפלסטינאים, שהתנפצה בטבח של ה-7.10.2023

תקווה יוצרת מציאות

תקווה היא לא רק צפייה שמשהו חיובי יקרה בעתיד, והוא יהיה טוב יותר מאשר בהווה. בכוחה של תקווה גם ליצור מציאות טובה יותר, באמצעות גיוס אנרגיה רגשית ופעולה נחושה למימוש המטרה. במאמר מפורטים שלושת מרכיבי התקווה -רצון, היתכנות ועשייה – ומוצעים כלים מעשיים להעצמתם, כדי שאכן תהיה זאת תקווה היוצרת מציאות.

עוד באתר מנהיגות בחיים:

דילוג לתוכן