פעמים רבות אנשים משליכים את רגשותיהם הפנימיים העזים על בעלי תפקיד בקהילה וביקורתם כלפיהם צבועה בצבעים קשים של עוינות ורוע לב. כדי להצליח לבטא ביקורת נוקבת אך אוהדת, לא מטייחת ועדיין אמפתית, צריכים המבקר והמבוקר להקפיד על שני עקרונות בסיסיים: להתעקש על מי שהם כבן אדם ולא לוותר על דיאלוג מעמת, כנה וישיר.
רוב ההורים מבינים את חשיבותה של דוגמה אישית בהורות, אך בפועל, פעמים רבות הדוגמה האישית שהם נותנים לילדיהם היא שלילית. מדוע זה קורה וכיצד ניתן לשנות זאת?
יש חברים שאומרים שלום כאילו כפאם השד, בחטף, ללא חיוך, כמעט בלי להזיז את שרירי הפה. אני לא מבין אותם: אם אתם כבר אומרים שלום, למה לא לחייך באותה הזדמנות? מאמר קצר על יתרונות החיוך לקרובים ולרחוקים.
עם קבלתו כחבר חדש בקיבוץ, בוחן חיים עמית את שאלת האושר בחיים, דרך היחסים המורכבים בין הנאה למשמעות.
שני אירועים סמוכים שחוויתי לאחרונה, בערב יום הזיכרון ובערב יום העצמאות, חידדו אצלי שתי תובנות: 1. חשוב שהורים ומחנכים יקחו אחריות לחינוך לאמפתיה של ילדים ובני נוער, ולא יסמכו על תהליכי למידה טבעיים של אמפתיה. 2. חשוב שמנהיגי ציבור, בכל התחומים, יקחו אחריות על הגברת אמפתיה במרחב הציבורי, ולא יסמכו על יד המקרה.
על מה אנו מתחרטים ומדוע? מדוע כדאי לעשות ולהיכשל מאשר לא לעשות ולא להיכשל? מאמר קצר על חרטה ועשייה בימים הנוראים של בקשות סליחה ומחילה.
מה עוזר לנו להצליח בעבודה, בזוגיות, בהורות, בתחביבים? ניסיונו האישי והמקצועי של חיים עמית לימד אותו את השילוב המנצח: מחויבות אישית גבוהה למטרה ושליטה מעולה בטכניקה מתאימה להשגת המטרה. במאמר מובאות דוגמאות אישיות ומקצועיות בתחומים שונים להבהרת הרעיון.
מאמר קצר בעקבות מסע מאתגר בפרו ובאיי הגלאפאגוס על מה ראוי שינחה את חיינו: תפישת הקושי האישי או תפישת המטרה החשובה.
פרגון חודש נובמבר 2016 לאיילה מור, אמנית רב תחומית, יוצרת וכותבת.
על ארבעה עקרונות פסיכולוגיים עיקריים שמנחים אותי בעזרה לאנשים בטיפול פסיכולוגי להשיג שינוי בחייהם: הסתכלות פנימית, קבלה עצמית, הגדרת מטרה ותרגול.
הייתה זאת בשבילי חוויה אנושית ייחודית להכיר איש צעיר איכותי כזה – טוב לב, אופטימי, נחוש, בעל יושרה – הרחוק ממני מאוד בגיל, באמונה דתית, בנורמות התרבותיות וכמובן במיקום הגיאוגרפי, ואשר הרגשתי כלפיו רגשות קרבה וחיבה גדולים כל כך. למרות זאת? בגלל זאת?
פרגון חודש אפריל 2016 לאורנה בורלא אטינגר, משפצת ומרפדת רהיטים ישנים, אמא וחברת קיבוץ.
פרגון חודש פברואר 2016 ליולי אלמוג, תופרת ויזמית ברוכת כשרונות.
פרגון חודש ינואר 2016 לרובי שם טוב, סוכן ביטוח, חבר ללהקת ריקודים ואיש אוהב.
פרגון חודש אוקטובר 2015 לעמי בארי, סופר, מספר ובמאי.
יעלה שפירא, מחנכת תינוקות מלידה ועד שלוש, יועצת ומלווה הורות ראשונית (דולה פוסט פארטום). "משנודע לי שיעלה מקימה את הבית של יולה, התרשמתי מאוד מהחלום של יעלה – לעזור להורים צעירים בראשית דרכם ממקום של ידע מקצועי ואהבה אנושית – ועקבתי בהשתאות אחר נחישותה להגשים את החלום, ללכת עד הסוף עם מה שהיא מאמינה בו."
ענת ערכה לפני כעשר שנים את ספרי השני, הורים כמנהיגים (הוצאת מודן, 2006). עריכתה הבהירה, העניינית והמדויקת של ענת סייעה ללא ספק להצלחתו של ספרי, שהפך להיות רב מכר בספרי ההדרכה להורים. שיתוף הפעולה עם ענת היה נוח, מאפשר, מעודד ויעיל.
פרגון חודש ינואר 2015 לציונה אבירם, נומרולוגית, מומחית בתחום הזוגיות, משפחה ומערכות יחסים. "אמנם אני לא מכיר את ציונה בצד המקצועי שלה, אבל אני מתאר לעצמי ששני מאפיינים אלה שלה שהתרשמתי מהם מהיכרות קרובה ובלתי אמצעית איתה – הרצון האדיר ללמוד ולהתקדם והאופטימיות וטוב הלב – מתקיימים גם בעבודתה, ומסייעים מאוד ליכולתה לעזור לאנשים במשבר."
פרגון חודש פברואר 2015 באתרי לזיו פרי טל, פארמדיק ומדריך החייאה מוסמך. "במהלך ההדרכות של זיו בנושאי הגשת עזרה ראשונה במצבי חירום התרשמתי מיכולתו להעצים את מי שהדריך, אנשים לא מקצועיים, ולטעת בכל אחד את האמונה ביכולתו לעזור ולהציל חיים באירועי חירום שונים. אני רואה בכך מסר מעצים חשוב בכלל, ובפרט."
שלי פורפר-רוזן מטפלת MA, מדריכת הורים אדלריאנית ויועצת זוגית ומינית. "משהכרתי יותר את שלי למדתי שתכונות אלה מאפיינות אותה גם בשאר מישורי הפעולה שלה: אוהבת ליזום, פועלת בצורה יצירתית, רוצה ללמוד ולהשתפר בכל תחומי העשייה שלה, נהנית לשתף פעולה בלבביות, כנה עם עצמה ועם אחרים."
פרגון חודש ספטמבר 2014 לנעמי יופר ויינשטוק, מאמנת פיזית ונפשית, שותפה ומאמנת בחברת "NRspirit, אימוני הצלחה", קרובת משפחה אהובה. מגשימת מטרות, אמא אמיצה ללוחם במבצע "צוק איתן".
