הרגשת כל יכול – לטפח או להגביל?

ילדים קטנים מאמינים שהם כל יכולים, וזו תחושה חשובה בהתפתחותם. כשהם גדלים, יש לעזור להם להגביל תחושה זאת על מנת שלא תתפתח למימדים מוגזמים, מזיקים. במאמר מוצגות מספר דרכים כיצד הורים יכולים לעשות זאת בצורה מיטיבה.

קרא עוד »

הורים בטוחים בעצמם: ריאיון עצמי לפתיחה, מתוך הספר "הורים בטוחים בעצמם", מודן, 2012

פרק ההקדמה בסגנון ראיון עיתונאי לספר החדש של חיים עמית "הורים בטוחים בעצמם – מנהיגות הורית לגיל הרך", ובו מספר חיים עמית על חשיבות הביטחון העצמי להורים בכלל ולהורים לילדים בגיל הרך בפרט; על ייחודו של הספר המשלב מספר מקורות תמיכה חשובים להורים; ווידוי אישי על הצלחתו או אי הצלחתו להנהיג את ילדיו על פי גישת המנהיגות ההורית.

קרא עוד »

הכשרת לבבות בזוגיות

כיצד לתת מקום מתאים לרגשות השליליים, אך להרבות ברגשות החיוביים בזוגיות? במאמר מפורטות שתי הדרכים העיקריות לריבוי רגשות חיוביים בזוגיות: פיתוח תפישה זוגית חיובית ויישומה בעשייה זוגית מהנה ואוהבת.

קרא עוד »

תיאום זוגי בריקוד ובחיים

מה ניתן ללמוד מתיאום זוגי בריקוד לתיאום זוגי בחיים בכלל? הרבה. למשל, על המימדים העיקריים של תיאום זוגי, על התנאים ההכרחיים לתיאום זוגי ועל שתי העצות שיכולות לשפר בצורה משמעותית את התיאום הזוגי.

קרא עוד »

בריונים צעירים ברשת

על התופעה החדשה והמסוכנת של בריונות ברשת של ילדים צעירים, Cyberbullying: הטרדה של ילדים על ידי בני גילם באמצעות חשיפה של מידע אישי והתייחסויות מעליבות ופוגעות.

קרא עוד »

התמודדות הורים עם מצבי מצוקה רגשית של ילדיהם בגיל הרך

מהם מצבי מצוקה רגשית של ילדים קטנים? כיצד הורים יכולים לזהות שילדיהם במצוקה ומדוע קשה להם לעזור להם? וכמובן, כיצד הורים יכולים לעזור לילדיהם הקטנים הנמצאים במצוקה רגשית? במאמר מוצעים להורים ארבעה עקרונות פעולה שיסייעו להם לעזור לילדיהם הנמצאים במצוקה רגשית.

קרא עוד »

צריך שניים לטנגו?

במאמר מוצגת המשמעות החיובית של הביטוי הידוע "צריך שניים לטנגו" – יכולתו של היחיד להפסיק ריקוד שלילי ביחסים. בהמשך נבחן גם הביטוי ההפוך, הפחות ידוע: "מספיק גם אחד לטנגו". משמעותו החיובית היא שבמצב יחסים תקוע, היחיד יכול לעשות לבד שינוי ביחסים, בלי להיות תלוי באחר.

קרא עוד »

טכניקה ביחסים לא טכניים

במאמר, המבוסס על חוויות ריקודיות, מובאות שלוש דוגמאות לטכניקות ביחסים בין אישים (השהיית תגובה, אמפתיה ודיבור אישי) ומראה כיצד לימוד מודע ושיטתי שלהם, והתאמנות רצינית בהם, יכולים לסייע לפיתוח יחסים בריאים ומספקים.

קרא עוד »

העיתוי הוא הקובע

לפעמים אנחנו כל כך רוצים לעשות שאנו לא מזהים מתי העשייה שלנו לא נחוצה ולא רצויה. אנחנו ממשיכים, אבל הזולת כבר מזמן לא איתנו. פעמים כשהאחר מוכן ופנוי, אנחנו לא שם בשבילו. והשעה עוברת, והעת חולפת, וההזדמנות מוחמצת: בעבודה, בהורות ובזוגיות.

קרא עוד »
לאנשי מקצוע

הזעקה הלא נשמעת – מצוקת האבות במשפחה

מהם המאפיינים של מצוקת האבות? מהם הביטויים הסימפטומטיים, הבעיתיים, שלה? כיצד באה המצוקה לידי ביטוי תקשורתי תקין? מהם הגורמים לתחושת אי-ההתאמה שחשים כיום אבות במשפחותיהם? אלו השאלות שעוסק בהן מאמר זה.

קרא עוד »

מיומנו של סבא: לומד

מאמר קצר נוסף בסדרה "מיומנו של סבא" ובו מתאר חיים עמית את השינוי שחל בתקופתנו בתפישת הלמידה של סבתות וסבים: במקום שילמדו את ילדיהם כיצד לגדל ילדים, כדאי שיתמקדו בלמידה מילדיהם כיצד להתנהג עם נכדיהם.

קרא עוד »

מיומנו של סבא: "צעיר"

מדוע אנחנו מדברים כיום על סבתות וסבים צעירים, למרות שאין ירידה בגיל הכרונולוגי של סבתות וסבים, אלא ההפך? במאמר מסביר חיים עמית את הסיבות לשינוי בתקופתנו בתפישת הסבתאות, מתאר מה זו סבתאות "צעירה", מהם חסרונותיה ומהם יתרונותיה, ומה זה בשבילו להיות סבא צעיר.

קרא עוד »

מצוקת ההורות בעידן המודרני – הפרק השני מתוך "הורים כבני אדם", ספרית פועלים, 1997

הפרק השני מתוך הספר "הורים כבני אדם". בפרק נדונות ארבעת הסיבות העיקריות למצוקתם הגוברת של הורים בעידן המודרני: מעבר מחברה מסורתית-סמכותית לחברה מודרנית-דמוקרטית; או ירידה בתלותם של ילדים בהוריהם בחברה של תקשורת-המונים; מקומו המרכזי המוגזם של הילד במשפחה; והשפעת תורות פסיכולוגיות על רגשי אשמה הוריים.

קרא עוד »

פרדוקס העיתוי – "אולי אפשר להתחיל ישר מהילד השלישי?" הפרק הראשון מתוך "הורים כבני אדם", ספרית פועלים, 1997

הפרק הראשון מתוך הספר "הורים כבני אדם". קשה לבוא להורות מוכנים לגמרי הן מבחינת ההתפתחות האישית והן מבחינת ההתפתחות הזוגית; ואולי גם לא צריך. כי זה הוא פרדוקס העיתוי בהורות: דווקא בגיל צעיר, שבו המוכנות הרגשית בדרך כלל נמוכה יותר, מרבים האנשים להביא את ילדיהם לעולם.

קרא עוד »